O transtorno de ansiedade
generalizada (TAG) é um padrão de preocupação e ansiedadefrequente e constante em relação a
diversas atividades e eventos.
CAUSAS
O transtorno de ansiedade
generalizada (TAG) é uma doença comum. Os genes podem ser fatores
determinantes. O estresse também pode contribuir para o desenvolvimento de TAG.
Qualquer pessoa pode desenvolver
esse transtorno, até crianças. Na maioria dos casos, as pessoas com essa doença
afirmam não lembrar de um período em que não eram ansiosas. O TAG ocorre com um
pouco mais de frequência em mulheres que em homens.
EXAMES
O médico realizará um exame
físico e mental completo. Serão feitos exames para descartar a possibilidade de
outras doenças ou comportamentos que causam sintomas similares.
Sintomas de Transtorno de
ansiedade generalizada
O principal sintoma é a presença
quase permanente de preocupação ou tensão, mesmo quando há poucos motivos ou
não existe um motivo. As preocupações parecem passar de um problema para outro,
como questões familiares, amorosas, relacionadas ao trabalho, à saúde ou de
várias outras origens.
Mesmo quando as pessoas com TAG
têm consciência de que suas preocupações ou medos são mais fortes do que o
necessário, elas ainda têm dificuldade para controlar essas reações.
Outros sintomas incluem:
Dificuldade de concentração
FADIGA
Irritabilidade
Problemas para adormecer ou para
permanecer dormindo e um sono que raramente é revigorante e satisfatório
Inquietação, geralmente ficando
assustado com muita facilidade
Além das preocupações e
ansiedades, diversos sintomas físicos também podem se manifestar, incluindo
tensão muscular (tremedeira, dores de cabeça) e problemas de estômago, como
náusea ou diarreia.
Buscando ajuda médica
Ligue para seu médico se você se
preocupa constantemente e sente ansiedade e se isso interfere em suas
atividades diárias.
TRATAMENTO DE TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA
O objetivo do tratamento é
ajudar você a agir normalmente na vida cotidiana. Uma combinação de remédios e
terapia cognitivo-comportamental (TCC) funciona melhor.
Os medicamentos são uma parte
fundamental. Depois de começar a tomá-los, não interrompa o tratamento sem
conversar com seu médico. Medicamentos que podem ser usados:
Os inibidores seletivos de
recaptação de serotonina (ISRSs) geralmente são a primeira opção de tratamento.
Os inibidores de recaptação de serotonina e norepinefrina são outra
alternativa.
Alguns antidepressivos e
medicamentos antiepilépticos podem ser usados nos casos mais graves.
As benzodiazepinas, como
alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) e lorazepam (Ativan), podem ser
usadas se os antidepressivos não amenizarem os sintomas como esperado. A
dependência prolongada desses medicamentos é motivo de preocupação.
Um medicamento chamado buspirona é outra opção.
A terapia
cognitivo-comportamental ajuda a compreender seus comportamentos e como
conseguir controlá-los. Você terá de 10 a 20 visitas durante várias semanas. Durante
a terapia, você aprenderá a:
Compreender e aprender a
controlar as visões distorcidas dos estressores da vida, como o comportamento
de outras pessoas ou eventos importantes.
Reconhecer e substituir os
pensamentos que causam pânico, diminuindo o sentimento de impotência.
Gerenciar o estresse e relaxar
quando os sintomas ocorrerem.
Evitar pensar que as pequenas
preocupações se transformarão em problemas muito graves.
Evitar cafeína, drogas ilícitas
e até mesmo alguns remédios para gripe também pode ajudar a minimizar os
sintomas.
Um estilo de vida saudável que
inclua exercícios, descanso suficiente e boa alimentação pode ajudar a diminuir
o impacto da ansiedade.
Expectativas
A recuperação do indivíduo
depende da gravidade da doença. O TAG pode persistir e ser difícil de tratar.
Entretanto, a maioria dos pacientes melhora com uma combinação de medicamentos
e terapia comportamental.
Complicações possíveis
Com o transtorno de ansiedade,
ainda é possível ocorrer depressão e abuso de substâncias.
