Fibromialgia ?

Fibromialgia é uma doença não articular e não inflamatória comum, mas mal compreendida e caracterizada por: dor generalizada, às vezes intensa; sensibilidade generalizada dos músculos, áreas ao redor de tendões e tecidos moles adjacentes; rigidez muscular; fadiga; confusão mental; transtorno do sono; e diversos outros sintomas somáticos.

Ela causa dores e desconfortos com duração superior a de 3 meses e que podem sumir e voltar de acordo com alguns gatilhos, como o estresse, o desenvolvimento de doenças ou o acontecimento de eventos traumáticos.

Outra característica marcante desse problema é a sensibilidade exacerbada à dor. 

Alguns pesquisadores acham que isso acontece por conta do modo como as mensagens são enviadas ao cérebro, mas ainda são necessárias novas pesquisas para entender esse mecanismo.

A fibromialgia é comum, ocorrendo 7 vezes mais em mulheres, geralmente jovens ou de meia-idade, do que em homens, crianças ou adolescentes.

 Em virtude da diferença entre os sexos, às vezes ela é não é percebida em homens. Frequentemente, ocorre em pacientes com outras doenças reumáticas sistêmicas concomitantes não relacionadas, complicando assim o diagnóstico e o tratamento.

Sintomas da fibromialgia.

Há chance de rigidez no corpo e dor, que começam com frequência gradual, difusamente e com qualidade dolorosa. A dor é disseminada e pode piorar com fadiga, esforço muscular ou uso excessivo.

 A fadiga é comum, assim como os distúrbios cognitivos, como dificuldade de concentração e uma sensação geral de confusão mental.

 Há chance também de sintomas ligados a síndrome do intestino irritável, cistite intersticial, enxaqueca ou dores de cabeça de origem tensional.

 Sensação de formigamento ou dormência nas mãos também pode estar presente, geralmente bilateralmente.

Os sintomas podem aumentar por estresse ambiental ou emocional, transtorno do sono, trauma, exposição à umidade ou ao frio, ou por um médico, familiar ou amigo que transmita para o paciente a mensagem incorreta de que “isso é coisa da sua cabeça”.

Os pacientes tendem a estar estressados, tensos, ansiosos, fatigados e, em alguns casos, depressivos. Não é incomum que os pacientes sejam perfeccionistas de alto desempenho.

Diagnóstico.

O diagnóstico é feito a partir da análise de vários critérios. 

Hoje, a fibromialgia é diagnosticada a partir da exclusão de outras doenças, e da análise de sintomas de possíveis causas para os sinais apresentados. 

São solicitados exames como:

Hemograma completo;

Testes de tireoide;

Dosagem de vitamina D;

Dosagem de anticorpos para a doença celíaca, entre outros.

Como é feito seu tratamento? 

O tratamento é dividido em duas estratégias distintas: a medicamentosa e a integrativa.

Tratamento.

No caso dos remédios utilizados, o foco é melhorar a dor do paciente e ajudá-lo a se sentir melhor, inclusive no que diz respeito ao sono e ao controle do estresse. Sendo assim, medicamentos como antidepressivos, analgésicos e anticonvulsivantes podem ser aplicados com sucesso.

Terapias integrativas como a fisioterapia, terapia ocupacional e a psicoterapia, melhoram a relação do paciente consigo mesmo e reduz as crises emocionais reduzindo assim, a dor e o estresse .

 

Como vimos, o estresse pode ser um grande gatilho para que as crises de fibromialgia ocorram. 

Estilo de vida saudável é uma ótima maneira de reduzir a sua incidência:

Praticar atividades físicas;

Limitar o consumo de álcool;

Evitar o tabagismo;

Ter uma alimentação equilibrada;

Buscar horários bem definidos para dormir e acordar, regulando o relógio biológico;

Se hidratar ao longo do dia, entre outros.

Como podemos ver, a fibromialgia é um problema bem sério, que pode prejudicar fortemente a qualidade de vida da pessoa.

 Se você acha que está passando por esse tipo de sintomas, procure um médico para um tratamento correto e assim, ter melhor qualidade de vida.