A hemocisteína é um fator de risco para atrofia cerebral, deficiência cognitiva e demência. As concentrações de plasma de homocisteína podem ser reduzidas através de uma administração dietética de vitamina B. O propósito deste estudo feito pelos pesquisadores do RU e da Noruega era determinar se a suplementação com a vitamina B que reduz os níveis de homocisteína total no plasma pode reduzir a taxa de atrofia cerebral em sujeitos com deficiência cognitiva suave, nesta triagem aleatória, em um único centro, controlada por duplo-cego de ácido fólico em alta dose, vitaminas B6 e B12 em 271 indivíduos (de 646 classificados) com mais de 70 anos e com deficiência cognitiva suave. Um subconjunto dos classificados (187) se voluntariou para fazer exames de ressonância magnética cranial ao início e ao fim do estudo. Os participantes eram aleatoriamente distribuídos em dois grupos de mesmo tamanho, um tratado com ácido fólico (0.8 mg/d), vitamina B12 (0.5 mg/d) e vitamina B6 (20 mg/d), o outro com placebo; o tratamento durou 24 meses. Um total de 168 participantes (85 no grupo de tratamento ativo; 83 recebendo placebo) completaram a seção de ressonância magnética da triagem A taxa media da atrofia cerebral por ano foi de 0.76% no grupo de tratamento ativo e de 1.08% no grupo placebo (significativo). A resposta ao tratamento estava relacionada à linha de base dos níveis de homocisteína: a taxa de atrofia nos participantes com homocisteína acima de 13 µmol/L foi de 53% menor no grupo de tratamento ativo (significativo). Uma maior taxa de atrofia foi associada à menor pontuação final cognitiva. Não houve diferença em sérios eventos adversos de acordo com a categoria de tratamento. Os pesquisadores concluíram: "A taxa acelerada de atrofia cerebral em idosos com deficiência cognitiva suave pode ser reduzida através do tratamento com vitaminas B redutoras de homocisteína. Dezesseis por cento daqueles acima de 70 anos de idade têm deficiência cognitiva suave e metade deles desenvolve Alzheimer. Já que a atrofia cerebral acelerada é uma característica de sujeitos com deficiência cognitiva suave que se transforma em Alzheimer, triagens precisam ser feitas para verificar se o mesmo tratamento atrasará o desenvolvimento da doença de Alzheimer's." |
“Não há cura para o NASCER e o MORRER, a não ser SABOREAR o intervalo”.
ATENÇÃO!!!
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sexta-feira, 3 de junho de 2011
A DIMINUIÇÃO DE HOMOCISTEÍNA CAUSADA POR VITAMINA B REDUZ A TAXA DE ATROFIA CEREBRAL.
ANTENÇÃO!!!
Como desenvolver a autoestima, ganhar confiança e viver com mais entusiasmo.
Paixão, entusiasmo, alegria, esperança e tantas outras emoções positivas são o combustível para uma vida plena de EROS, essa energia magnífica que pode destruir, mas que principalmente pode ampliar.
Mais do que nunca se sabe que as doenças físicas e mentais estão profundamente associadas a fatores biológicos e psicossociais. Portanto, é importante aprender, ou melhor, reaprender a se conectar com o novo, como uma maneira de se atualizar sempre no seu desejo e na maneira de sentir e absorver o mundo que nos cerca.
Posso destacar aqui uma maneira muito simples e quase óbvia, mas que raramente usamos em nosso proveito que são nossos órgãos dos sentidos, pois é através dos órgãos sensoriais que as mensagens de prazer entram em nossa vida,estimulando o desejo.
Por que falar de desejo quando eu quero falar de autoestima, felicidade, estar de bem consigo mesmo ou mesma? Por que reconhecer o seu próprio desejo e satisfazê-lo é o alimento que a alma precisa para dar estrutura ao Ego para suportar os reveses da vida sem ser derrubada por eles.
Usar a visão para olhar o que é belo,ouvir uma música com o coração e a memória, saborear a vida e o bolo de chocolate sem culpas, acariciar e abraçar para se arrepiar; e dessa maneira abrir seus próprios canais de conexão com o mundo e com seus próprios desejos.
É necessário assumir seus prazeres e necessidades, entendendo e aceitando a diversidade em todos os sentidos, com respeito pela própria natureza e pela dos outros. Ser inteiro e a cada dia se reconhecer e se validar, hoje o gozo, amanhã choro, acerto e erro, tendo coragem e medo.
Luz e sombra fazem o todo e aceitar-se assim e se permitir sentir e viver todos os seus desejos e se encontrar com seu próprio EU, aquele que a gente muitas vezes esconde da gente mesma por conta das obrigações e responsabilidades.
Fazer a cada dia um novo dia, em anseios e respostas, abdicando das fórmulas prontas que muitas das vezes está calcada não nos desejos e experiências, atuais, mas sim em dificuldades e medos ultrapassados e sem sentido no hoje, no aqui e agora.
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Os Imprescindíveis.
Há homens que lutam por um dia e são bons.
Há outros que lutam por um ano e são melhores.
Há outros, ainda, que lutam por muitos anos e são muito bons.
Há, porém, os que lutam por toda a vida,
Estes são os imprescindíveis.
Bertolt Brecht.
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