Não há cura para o NASCER e o MORRER, a não ser SABOREAR o intervalo”.


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terça-feira, 9 de novembro de 2010

A relação entre cafeína e tontura.

Excesso de cafeína, chá preto e chá mate pode causar tonturas.
São Paulo - Nem todo episódio de tontura ou vertigem é necessariamente um quadro de labirintite. A maioria das pessoas tende a chamar de labirintite qualquer sensação de instabilidade do equilíbrio. A labirintite é a infecção ou a inflamação do labirinto (local, no ouvido, onde estão concentradas todas as funções de equilíbrio e audição). Sua incidência não é comum.
“A maioria dos casos de tontura está ligado a alguma disfunção do organismo, e não necessariamente à infecção do labirinto’’, afirma Maria Cristina Rodrigues Moreno Pássaro, otorrinolaringologista do Conjunto Hospitalar do Mandaqui, de São Paulo. A tontura pode ocorrer por vários fatores. A queda ou elevação de pressão e o consumo em excesso de cafeína, chá preto e chá mate são alguns exemplos.
 “Nos adolescentes também são bastante comuns episódios de tontura relacionados a crises de hipoglicemia (falta de glicose no sangue), que podem ser desencadeadas por causa das transformações hormonais durante a puberdade’’, diz a médica.
A falta de alimentação também pode desencadear o quadro de sensação de desequilíbrio. “No caso das crianças, que muitas vezes não conseguem explicar o que sentem, essa sensação pode estar relacionada a algum problema ocular, por exemplo”, alerta. Outro fator que pode desencadear a sensação de instabilidade do equilíbrio é o estresse. “Quando você toma um susto grande, ou passa nervoso, há uma descarga de adrenalina no corpo, e, de certa maneira isso aumenta a circulação dentro do labirinto, causando a sua irritação”, diz Maria Cristina Pássaro.
A infecção do labirinto pode ocorrer a partir de uma infecção no ouvido, por exemplo. “A infecção pode ocorrer a partir de uma gripe ou de infecções das vias aéreas’’, diz Moacir Pozzobon, otorrinolaringologista do Hospital Professor Edmundo Vasconcelos, em São Paulo.


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Como desenvolver a autoestima, ganhar confiança e viver com mais entusiasmo.

Paixão, entusiasmo, alegria, esperança e tantas outras emoções positivas são o combustível para uma vida plena de EROS, essa energia magnífica que pode destruir, mas que principalmente pode ampliar.

Mais do que nunca se sabe que as doenças físicas e mentais estão profundamente associadas a fatores biológicos e psicossociais. Portanto, é importante aprender, ou melhor, reaprender a se conectar com o novo, como uma maneira de se atualizar sempre no seu desejo e na maneira de sentir e absorver o mundo que nos cerca.

Posso destacar aqui uma maneira muito simples e quase óbvia, mas que raramente usamos em nosso proveito que são nossos órgãos dos sentidos, pois é através dos órgãos sensoriais que as mensagens de prazer entram em nossa vida,estimulando o desejo.

Por que falar de desejo quando eu quero falar de autoestima, felicidade, estar de bem consigo mesmo ou mesma? Por que reconhecer o seu próprio desejo e satisfazê-lo é o alimento que a alma precisa para dar estrutura ao Ego para suportar os reveses da vida sem ser derrubada por eles.

Usar a visão para olhar o que é belo,ouvir uma música com o coração e a memória, saborear a vida e o bolo de chocolate sem culpas, acariciar e abraçar para se arrepiar; e dessa maneira abrir seus próprios canais de conexão com o mundo e com seus próprios desejos.

É necessário assumir seus prazeres e necessidades, entendendo e aceitando a diversidade em todos os sentidos, com respeito pela própria natureza e pela dos outros. Ser inteiro e a cada dia se reconhecer e se validar, hoje o gozo, amanhã choro, acerto e erro, tendo coragem e medo.

Luz e sombra fazem o todo e aceitar-se assim e se permitir sentir e viver todos os seus desejos e se encontrar com seu próprio EU, aquele que a gente muitas vezes esconde da gente mesma por conta das obrigações e responsabilidades.

Fazer a cada dia um novo dia, em anseios e respostas, abdicando das fórmulas prontas que muitas das vezes está calcada não nos desejos e experiências, atuais, mas sim em dificuldades e medos ultrapassados e sem sentido no hoje, no aqui e agora.



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Campanha Nacional de Doação de Órgãos. Participe e Divulgue. Para ser doador de órgãos, fale com sua família e deixe clara a sua vontade, não é preciso deixar nenhum Documento. Acesse www.doevida.com.br, saiba mais. Divulgação: comunicacao@saude.gov.br At.Ministério da saúde. Siga-nos: www.twitter.com/minsaude

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Há homens que lutam por um dia e são bons.

Há outros que lutam por um ano e são melhores.
Há outros, ainda, que lutam por muitos anos e são muito bons.
Há, porém, os que lutam por toda a vida,
Estes são os imprescindíveis.

Bertolt Brecht.